Porque:
Una experiencia sensorial y emocional desagradable asociada o similar a la relacionada con el daño tisular (tejidos del organismo) real o potencial, resultante de un amplio número de factores: biológicos, psicológicos y sociales (basado en la definición de la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor.
No permitas que el estrés, la ansiedad o el dolor limiten tu calidad de vida. Descubre cómo el mindfulness y la psicoterapia holística pueden ayudarte a reconectar con tu paz interior y tu potencial creativo.